top of page
Buscar


Composición corporal, qué es y cómo se evalúa.
El Ãndice de masa corporal (IMC) es la medida más utilizada para determinar si una persona tiene sobrepeso u obesidad. Ésta medida es...
17 oct 20214 Min. de lectura


10 pasos para perder peso y mejorar la composición corporal.
Una Perspectiva Médica Sobre Tu Bienestar Como endocrinólogo, quiero que comprendas un concepto fundamental para tu salud: la composición...
11 abr 20214 Min. de lectura


Ayuno intermitente, beneficios y riesgos.
El ayuno intermitente es un patrón de alimentación que consiste en intercalar ciclos de ayuno y de alimentación. Existen diferentes...
21 dic 20206 Min. de lectura
bottom of page